55 Trainingskarten - Beweglichkeit & Kraft für den ganzen Körper. Auflage 2025 Trainingskarten Faszien-Fitness / Zeitschrift für 14.50 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Eine Liebeserklärung an Inselidylle und Hansestadtflair Für die einen bedeutet die Ostseeküste reetgedeckte Fischerdörfchen, kilometerlange Sandstrände oder imposante Kreidefelsen, andere verbinden mit ihr geschichtsträchtige Backsteinstädte, Häfen ... Mehr »

55 Trainingskarten für Mobilität Kraft Entspannung. 4. vollständig überarbeitete Auflage 2025 Trainingskarten: Schulter-Nacken / Zeitschrift für 14.50 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Langes Sitzen am Schreibtisch macht krank! Dabei genügen Mini-Bewegungspausen im Arbeitsalltag, um mit einfachen Übungen Verspannungen und Schmerzen in Schultern, Nacken und Rücken sowie im Hüftbereich zu lindern und vorzubeugen. Mit dem Fitnessposter ... Mehr »

55 Trainingskarten für Kraft Stabilität & Balance. 4. Auflage Trainingskarten: Tiefenmuskulatur / Zeitschrift für 13.95 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

55 Trainingskarten. 4. Auflage 2025 Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co. / Zeitschrift für 14.50 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik ... Mehr »

Von der Drachenschlucht bis zum Tanzteich am Mühlberg: Ein Hauch von Niagara in Thüringen? Den gibt es tatsächlich, am Trusetaler Wasserfall. Wem wir das beeindruckende Naturschauspiel zu verdanken haben, gibt dieser Thüringen-Band preis. Der Zwickauer ... Mehr »

Von der »Bräutigamseiche« im Dodauer Forst bis zur Quelle Wolsroi Schleswig-Holstein, das Land zwischen Nord- und Ostsee, wartet mit zahlreichen Naturdenkmalen auf, die selbst Einheimische überraschen und begeistern. Die Autorin Ulrike Schröder stellt ... Mehr »

Jetzt im größeren Format – 8x12 cm! Starke Körpermitte, gesunde Körperhaltung & weniger Stress – mit den Trainingskarten „Pilates ohne Geräte“ Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft bei der Stressbewältigung ... Mehr »

Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Trainingsreihe von Ronald Thomschke) ... Mehr »

Der bezauberndste Jahresreigen der Musikgeschichte zum Lesen und Schauen Ob Vogelzwitschern oder Blätterrauschen, Gewitterkrachen oder Kälteklirren – Antonio Vivaldi fing Naturstimmungen so plastisch ein in seinen Violinkonzerten »Die vier Jahreszeiten«, ... Mehr »

Jeder kennt sie – Rückenschmerzen! Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und abwechslungsreiches ... Mehr »

Farbe , ohne, Anzahl Seiten , 12, Gewicht , 346 g, Höhe , 0.6 cm, Breite , 29.8 cm, ... Mehr »

Glanzvolle Metropole an der Donau für’s Handgepäck: Schloss Schönbrunn, Stephansdom, Wiener Schnitzel, traditionelle Kaffeehäuser oder Prater – das ist nur eine kleine Auswahl an Highlights, welche die Hauptstadt Österreichs so bekannt und beliebt ... Mehr »

Autorin Brunhilde Bross-Burkhardt begab sich auf Entdeckungsreise und spürte 50 beeindruckende Naturdenkmale vom Schwarzwald bis zum Bodensee auf. Die Naturdenkmal-Geschichten bieten neben abwechslungsreichen Schilderungen und atmosphärischen Fotos ... Mehr »

Liebevoll illustrierte Trauersprüche Bei einem Todesfall fällt es vielen Menschen schwer, passende Worte zum Trostspenden zu finden. Sie möchten bei einem Todesfall passende Trauersprüche für eine Beileidskarte finden oder mit einem kleinen Geschenk ... Mehr »

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Höhepunkte eines faszinierenden Landes Grandiose Naturschönheiten wie die Ost- und Nordsee, die Alpen oder jahrhundertealte Buchenwälder, Metropolen wie Berlin, Hamburg oder München mit weltberühmten Museen und Festen oder aber Schlösser und Burgen ... Mehr »

Mainhattan – Metropole der Superlative mit vielen Facetten Kaum eine andere Großstadt fasziniert mit ihren Gegensätzen so sehr wie Frankfurt am Main. Während man im Bankenviertel vor allem futuristischer Architektur aus Glas und Stahl begegnet, wartet ... Mehr »

Panorama einer faszinierenden Weltstadt im Miniformat München magnetisiert und dafür gibt es viele gute Gründe: Märchenhaft präsentiert sich die Landeshauptstadt, mondän und klassisch, zugleich urban und pulsierend. Das vielseitige Antlitz verdankt ... Mehr »

Ein Naturparadies im Hosentaschenformat: Die Bodensee-Region gilt als eine der schönsten Landschaften Deutschlands, Österreichs und der Schweiz. Neben ihrem besonderen Klima und der üppigen Natur, locken faszinierende Naturgebiete wie der Säntis in ... Mehr »

Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch. Schöne wie motivierende Tipps, Notfall-Übungen, der persönliche Kalender und die wundervollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen ... Mehr »

Von der Teufelsküche bei Obergünzberg bis zu den Schleierfällen im Ammertal - Bayern ist wahrlich ein Paradies für Naturliebhaber, wie die Autorin Karolin Küntzel aus Gräfelfing bei ihren Exkursionen durch Schwaben, Ober- und Niederbayern feststellte. ... Mehr »

Im malerischen Land der Himmelsaugen : Masuren ist mit seiner eiszeitlichen Moränenlandschaft, seinen tiefen Wäldern und tausenden von kristallklaren Seen und Flüssen eine irdische Idylle. Durch Städte schlängeln sich Straßen aus altem Kopfsteinpflaster, ... Mehr »

Autor Göran Seyfarth und Fotografin Barbara Gerlach begaben sich auf Entdeckungsreise und spürten 50 beeindruckende Naturdenkmale im Harz auf. Die Naturdenkmal-Geschichten bieten neben abwechslungsreichen Schilderungen und atmosphärischen Fotos die ... Mehr »

Autorin Karolin Küntzel begab sich auf Entdeckungsreise und spürte 50 beeindruckende Naturdenkmale in Franken und der Oberpfalz auf. Die Naturdenkmal-Geschichten bieten neben abwechslungsreichen Schilderungen und atmosphärischen Fotos die eine oder ... Mehr »

Weltnaturerbe in Brandenburg, Hessen, Mecklenburg-Vorpommern, Thüringen Es gibt nur noch wenige Buchenwälder in der Welt, die in ihrer Unberührtheit überdauert haben. Der Autor Karl-Heinz Engel hat die fünf Buchenwaldgebiete Deutschlands, die 2011 ... Mehr »

Entdeckungen an Rhein, Ruhr und Emscher! An Rhein, Ruhr und Emscher gibt es unglaublich Spannendes und Vielfältiges in Landschaft und Natur zu entdecken. Höhlen und Flusslandschaft entstanden vor Jahrmillionen. Die Kräfte der Natur formten Felsen und ... Mehr »

Liebe - das war diese blaue Wolke Für Eva Strittmatter war die Liebe - erhörte wie beseelte, verschmähte wie verletzte - Motiv ihrer Werke und Lebensinhalt. Und aus ihrem Herzen machte die Ausnahmepoetin mit der unverwechselbaren lyrischen Stimme keinen ... Mehr »

Norwegen ist aufsehenerregend und gemächlich, überwältigend und karg zugleich. Aquarellist Hans-Jürgen Gaudeck begab sich mit Farben und Pinseln auf eines der norwegischen Postschiffe und erkundete auf der Hurtigrute das skandinavische Königreich, ... Mehr »

Langes Sitzen am Schreibtisch macht krank! Dabei genügen Mini-Bewegungspausen im Arbeitsalltag, um mit einfachen Übungen Verspannungen und Schmerzen in Schultern, Nacken und Rücken sowie im Hüftbereich zu lindern und vorzubeugen. Mit den Trainingskarten ... Mehr »

Vom Sternberger Seenland bis ins großherzogliche Ludwigslust Der Westen Mecklenburg-Vorpommerns bietet außerordentlich reizvolle und abwechslungsreiche Naturräume, darunter die Schaalsee-Region, die Lewitz, oder das Elbe-Tal - Lebensräume für ein ... Mehr »

Asche als Pflegemittel, aus der Not geborene Küchenrezepte, beengende Korsetts - das Leben der Frauen war in den Jahren 1850 bis 1918 oft mühevoll, zeitraubend und aus heutiger Sicht mitunter skurril. Sandra Lembke muss es wissen, denn sie probierte ... Mehr »

Eine neue Biografie für die nächste Generation – Hermann Hesse zum Wiederentdecken! 60. Todestag 2022 Seine Bücher verkaufen sich millionenfach im In- und Ausland, seine Anhänger gehen durch alle Generationen: Hermann Hesse ist einer der bekanntesten ... Mehr »

DEKOGLAS Haus am Wasser, Galvanisiertes Stahl, Mehrfarbig, 50 Haken, 300 x 70 x 300 mm, 6,48 kg, 1 Stück(e) DEKOGLAS Haus am Wasser. Gehäusematerial: Galvanisiertes Stahl, Produktfarbe: Mehrfarbig, Anzahl Haken: 50 Haken. Abmessungen (BxTxH): 300 x ... Mehr »

Verborgenes Tierleben - Welt der kleinen Wunder Ob Füchse, Dachse, Waschbären oder Marderhunde - sie alle sind geschickte Räuber und zugleich kluge Familientiere, die aus unserer Natur nicht wegzudenken sind. Dennoch ist nur wenig über sie bekannt. ... Mehr »

Links und rechts von Oder und Neiße - Entdeckungen in Deutschland und Polen: In die deutsch-polnische Grenzregion an der Oder begleitet dieser handliche Reiseführer und führt vom Unteren Odertal über den Oderbruch und das Oder-Spree-Seengebiet zum ... Mehr »

Mehr Spaß beim Training zuhause mit den Trainingskarten „Schulter-Nacken“ Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen – Tendenz steigend. Grund für Schulter- und Nackenschmerzen sind häufig einseitige ... Mehr »

Entdecken Sie die Kraft des Beckenboden-Trainings mit Fitnesskarten Sie leiden unter Rückenschmerzen, Inkontinenz oder haben Probleme mit dem Lustempfinden? Dieses Trainingskarten-Set hilft Frauen und Männern bei der Vorbeugung und Behandlung einer ... Mehr »

Malerische Souvenirs aus dem Aquarellkasten! Stimmungen, Gesehenes und Gefühltes mit malerischen Mitteln festzuhalten – das ist seit vielen Jahren die Herangehensweise des Künstlers Hans-Jürgen Gaudeck auf seinen Reisen nach nah und fern, ob in Europa, ... Mehr »

Effektiver und erfolgreicher trainieren mit den Trainingskarten „Pilates mit Ball, Band und Rolle“ Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft bei der Stressbewältigung. Pilates-Übungen mit Geräten wie Ball, ... Mehr »

Geister, Hexen und Riesen, Schätze und Flüche, diese meisterhafte Sagen-, Märchen- und Geschichtensammlung aus Mecklenburg-Vorpommern bietet all das. Die unterhaltsamen wie lehrreichen Geschichten fu.r Erwachsene wie Kinder gehen auf eine jahrhundertelange ... Mehr »

Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen – also einfach Karte ziehen und lostrainieren! Die funktionellen ... Mehr »

„Die Tage kommen blütenreich und milde ...“ Ob das Rot der Rosen oder des Mohns, das strahlende Gelb der Sonnenblumen oder das Blau der Lupinen und des Rittersporns – die Farben der Natur inspirierten schon immer Künstlerinnen und Künstler zu ... Mehr »

Effektiv Muskeln aufbauen und leistungsfähiger werden durch Krafttraining mit Fitnessbändern Eine trainierte Muskulatur ist für alle Alltagsaktivitäten entscheidend. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives Krafttraining. Sie passen in jede Tasche, ... Mehr »

»Dauert noch der goldne Schimmer?« Goethes Gedichte bilden bis heute ein Universum von Sprachkraft, metaphorischer Komplexität und bestrickender Besitznahme, prägen die literarischen Epochen des Sturm und Drang sowie der Weimarer Klassik. Weitaus ... Mehr »

Eichendorff zum Schauen und Schwelgen: Waldesruh, Mondenschein oder Lindenduft – Joseph von Eichendorffs romantische Wortkunst zur Deutung von Welt, Natur und Seele stillt bis heute die Sehnsucht nach Idyllen. Die meisterhaften Werke des beliebten Dichters ... Mehr »

Faszinierende Tierwelt – von einem Kenner hochspannend erzählt! Spannungsgeladen, konfliktreich und zuweilen hochdramatisch geht es im Tierreich zu – wenn ein Brandfuchs seiner Beute auflauert, ein junger Rehbock sich gegen die alte Generation behaupten ... Mehr »

Kommt Zeit, kommt Rente! Diese frechen Karikaturen sind ein perfektes Geschenk für alle Ruheständler und natürlich für jene, die es werden wollen. ... Mehr »

Faszinierende Bilder von Wismar bis Swinemünde. 1. Auflage Magische Ostseeküste / Buch für 22.00 € / Aus dem Bereich: Hardcover > Reise > Deutschland ... Mehr »

40 Blickwinkel auf das mecklenburgische Neubrandenburg im Nordosten Deutschlands: Eng mit der Stadt am malerischen Tollensesee verbundene Persönlichkeiten lenken die Aufmerksamkeit auf ihnen nahe Orte - schöne alte Gebäude, angesagte Wohnviertel und ... Mehr »

Garten Eden zwischen Ostsee und Seenplatte Mecklenburg-Vorpommern ist berühmt für seine ländliche Idylle mit beeindruckenden Buchenwäldern und faszinierenden Steilküsten, mit scheinbar unzähligen Seen, Mooren, Wiesen und Feldern. Urban präsentieren ... Mehr »

Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Büro verkümmert sie zusehends. Es entstehen ... Mehr »

»Kö« und Rhein in der Hosentasche: Die beliebteste Luxus-Einkaufsmeile Deutschlands und urige Kneipenkultur, moderne Architektur am Medienhafen und malerische Rheinuferpromenade, das Geburtshaus des Dichters Heinrich Heine und das »Tokio vom Rhein« ... Mehr »

Gott ist widerlegt, der Teufel nicht. Wer, wenn nicht Friedrich Nietzsche, steht für bissige Herausforderungen, und wer wollte es dem sprachgewaltigen Provokateur, Visionär und Philosophen verdenken. Er, zeitlebens krank, einsam und mittellos, kannte ... Mehr »

55 Trainingskarten für Flexibilität & Entspannung. komplett überarbeitete Auflage 2025 Trainingskarten: Beweglichkeit / Zeitschrift für 14.50 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Von den Hessigheimer Felsengärten bis zur Mannheimer Maulbeerinsel Baden-Württemberg ist eine Entdeckungsreise wert – und das selbst für Einheimische, wie die Autorin Brunhilde Bross-Burkhardt bei ihren Exkursionen ergründete. Von den beeindruckenden ... Mehr »

55 Trainingskarten zur Verbesserung der Körperhaltung. Auflage 2022 Trainingskarten: Gymball / Zeitschrift für 12.95 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung. 4. Auflage Schulter-Nacken-Training / Taschenbuch für 16.95 € / Aus dem Bereich: Hardcover > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Brigitte Reimann zählte zu den Stillen. Bis zu ihrem frühen Tod mit nur 39 Jahren setzte sich die lebenshungrige, leidenschaftliche Schriftstellerin mit der DDR auseinander und erkannte früh die Misere. Mit »Franziska Linkerhand« schuf sie einen ... Mehr »

Eine poetische Reise durch das Schimmelreiter-Land: »Wie fließend Silber funkelte das Meer...«; »brennende Augen aus einem bleichen Antlitz« – Theodor Storms Lyrik vermittelt auf ausdrucksstarke Weise Wehmut und Sentimentalität, verbunden mit ... Mehr »

Faszination und Strahlkraft der Ostsee und ihrer Inseln Eine inspirierende Reise zu den Perlen der Ostsee bietet der bekannte Aquarellist und Autor Hans-Jürgen Gaudeck. Auf Hiddensee, Rügen und Usedom hielt er Licht und Raum fest, Landstriche, Dörfer ... Mehr »

55 Trainingskarten für starke Muskeln Faszien und Gelenke. Aufl. Trainingskarten Bodyweight-Training / Zeitschrift für 13.95 € / Aus dem Bereich: Nonbooks > Ratgeber > Fitness, Aerobic, Bodybuilding ... Mehr »

Poetische Botschaften und Aquarelle voller Zauber: Rainer Maria Rilke zählt zu den großen deutschen Dichtern der literarischen Moderne, seine Lyrik zu den Sternstunden der Dichtkunst. Noch heute bewegen und begeistern seine Gedichte mit ausdrucksstarken ... Mehr »

»Sind die Blumen wohl die Liebesgedanken der Natur ...« - Bettina von Arnim Veilchen, Lilien, Anemonen, Rosen, Tulpen – welcher Poetin, welchem Maler oder Komponisten kann das Schwelgen beim Anblick der filigranen Meisterwerke der Natur verdacht werden. ... Mehr »

»Geradeaus kommt man nicht sehr weit.« - Antoine de Saint-Exupéry Antoine de Saint-Exupéry musste es wissen, denn sein Lebensweg war alles andere als geradlinig. Früh verlor er Vater und Bruder, für seinen Traum vom Fliegen zahlte er mit Geduld, ... Mehr »

Die Schönheit, Vielfalt und Bedeutung der zum UNESCO-Weltnaturerbe ernannten Buchenwälder Mecklenburgs thematisiert dieser atmosphärische Text-Bildband. Außer gewöhnliche Panoramen und Detailaufnahmen zeigen die Buchenwälder als Lebensraum für ... Mehr »

Theodor Fontane kannte vieles und viele und so hielt er in seinen tragenden Werken unzählige Lebensweisheiten fest, die ihn auch als bisher kaum wahrgenommenen Aphoristiker zeigen, mal scharfzüngig und schonungslos, mal feinsinnig und versöhnlich. ... Mehr »

Kleine Wunder der Natur oder vom Zauber der Knopfaugen Tapsig, neugierig, verspielt, so präsentieren sich Tierbabys aus aller Welt in diesem einnehmenden Bildband. Ob Pinguine kurz nach der Geburt, Eisbären oder Füchse beim Spiel mit Artgenossen, den ... Mehr »

Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional Training Die Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und langes Sitzen im ... Mehr »

Mit kreativen Aufräumideen zum Wohlfühl-Zuhause Die etwas gemeine Nachricht vorweg: Dieses Buch funktioniert nicht wie ein Zauberstab, der Unordnung einfach so verschwinden lässt. Was sich über viele Jahre angesammelt hat, kann sich nicht innerhalb ... Mehr »

Wunderschöner Bildband zur Ostseeküste Spektakuläre Sonnenuntergänge, herrliche Ausblicke, imposante Hansestädte: die herrlichen Bilder in diesem Bildband laden zu einer Bilderreise an die Ostseeküste von Wismar bis Swinemünde ein – für alle ... Mehr »

Zauber einer Landschaft - Eine lyrische Begegnung Eva Strittmatter zählt zu den großen deutschen Dichterinnen und wie kaum eine andere erschuf sie mit klarer Sprache Natur-Bilder, deren kraftvolle Botschaften vom Werden, Sein und Vergehen künden. Die ... Mehr »

Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle. Benno Paulitz arbeitete als Dipl.-Sportlehrer u.a. als Bundestrainer für Freistilringen im Deutschen Ringerbund bis 2003. Danach lehrte er als Sportdozent Fitness, Pilates, Yoga und Rückenschule in ... Mehr »

Von den Feuersteinfeldern in Neu Mukran bis zum Gespensterwald Nienhagen: Mecklenburg-Vorpommern ist berühmt für seine Natur, die oftmals das Bild von Unberührtheit vermittelt, von Urwüchsigkeit und beeindruckender Vielfalt. Kaum verwunderlich also, ... Mehr »

Von der Blutlinde in Frauenstein bis zum Flachmoor bei Hausen Hessen ist eine Entdeckungsreise wert – und das selbst für Einheimische, wie die Autorin Martina D’Ascola bei den Exkursionen durch ihre Heimat feststellte. Von den beeindruckenden Naturdenkmalen ... Mehr »

Die schönsten Seiten Bayerns – jetzt passend für jede Tasche Majestätische Alpen, malerische Täler, romantische Dörfer und geschichtsträchtige Städte, die nichts an Modernität missen lassen – das alles ist Bayern. Der neue Bildband entführt ... Mehr »

Sachsen ist reich an beeindruckenden Schöpfungen der Natur, von denen Lars Franke 50 Denkmale besucht, fotografiert und ihre Geschichten auf Papier gebannt hat. Der Versteinerte Wald Chemnitz zählt ebenso zu den Raritäten wie das Hochmoor Kleiner Kranichsee ... Mehr »

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. Mit dem Buch „Beweglichkeits-Training“ ... Mehr »

TheraBand ® + Body-Tube ® + Miniband + Deuserband. 2. Auflage Krafttraining mit Fitnessbändern / Taschenbuch für 19.95 € / Aus dem Bereich: Hardcover > Ratgeber > Sport ... Mehr »

Die zweitausendjährige Schöne am Rhein Köln zählt zu den lebendigsten Metropolen in Deutschland – und dies nicht nur zur Karnevalszeit. Dieser außergewöhnliche Bildband bietet An- und Einsichten von der quirligen Altstadt mit dem weltbekannten ... Mehr »

Haltungsprobleme effektiv beheben – mehr Abwechslung beim Workout mit den Trainingskarten Gymball Ein Workout mit dem Gymball eignet sich besonders zur Kräftigung des gesamten Rumpfes, der Rückenmuskulatur und der Schultern. Die Beweglichkeit des ... Mehr »

»Nur der ist froh, der geben mag.« Johann Wolfgang von Goethe hat seine Zeitgenossen und die Nachwelt reich beschenkt. Noch immer beeindrucken Aktualität, sprachliche Finesse und Scharfsinn des Weimarer Klassikers. Sein »Faust« birgt eine kaum überschaubare ... Mehr »

Kluge Worte von starken Frauen für starke Frauen Weise sind sie, weitsichtig und vor allem voller Mut – Frauen in der Kunst und Kultur, Wissenschaft und Politik . Seit Menschengedenken tragen sie zur Menschwerdung bei und kämpfen um ihren Platz in ... Mehr »

„Gegen einen Ozean pfeift man nicht an“ Kurt Tucholsky hielt sich kaum an seinen eigenen Leitsatz, temperamentvoll pfiff er an - gegen die internationale Dummheit und Eitelkeit, gegen falsche Moralvorstellungen, Gier und nicht zuletzt gegen die Gewalt. ... Mehr »

Marie von Ebner-Eschenbachs riesiger Aphorismenschatz zählt zu den Sternstunden der Literatur und Philosophie. Und bis heute bietet er generationsüber greifendes Lesevergnügen von unschätzbarem Wert. Scharfzüngig wie feinsinnig, weise und emanzipiert ... Mehr »

Er muss es gewusst haben, Johann Wolfgang von Goethe, der Dichter, Naturwissenschaftler, Genussmensch. Und so schwärmte er wie viele andere weise Männer und Frauen beim Anblick von duftenden Blumen und prallen Früchten, von summenden Insekten und rauschenden ... Mehr »

Je kleiner die Leute, je größer das Pläsier. Der Autor und Zeichner Wilhelm Busch gehört zu den Großen seiner Zunft, der scharf wie feinsinnig seine Mitmenschen und nicht zuletzt sich selbst mit stilistischer Treffsicherheit aufs Korn nimmt. Tugend, ... Mehr »

Männer und Frauen passen einfach nicht zusammen! In diesem frech illustrierten Geschenkbuch zeigt KNOX, wie die Ehe wirklich ist! Von Morgenmuffel bis Paartherapie - hier findet sich jeder wieder. Ein perfektes Geschenk für Familie und Freunde, ob verliebt, ... Mehr »

Gestatten – die bunte Hansestadt ganz »persönlich« Tauchen Sie in das quirlige Treiben zwischen Alster und Elbe ein, erleben Sie Tag und Nacht von Frühling bis Winter im geschichtsträchtigen Hamburg. Kunstvoll werden architektonische Wahrzeichen ... Mehr »

Ein sonderbares Land – Berichte aus der Schweiz – stark erweiterte Neuauflage Zur kleinen Alpenrepublik fallen uns besonders viele Klischees ein: Schweizer Uhren, Käse und Schokolade, Neutralität und Urdemokratie, Reichtum und Bankengeheimnis, Heidi ... Mehr »

Zwischen Lieps und Havelquelle (Band 2): Zeugnisse des Landschaftswandels ... Mehr »

Es gibt sie, Kinder- und Hausmärchen aus der berühmten Sammlung der Gebrüder Jacob und Wilhelm Grimm mit mecklenburgischen und pommerschen Wurzeln. Viele sind bereits in Vergessenheit geraten, darunter 'Die weiße und die schwarze Braut', 'Die Krähen' ... Mehr »

Von Siehdichum nach Kamerun, von Schabernack nach Texas oder Salem - eine Lesereise durch Mecklenburg-Vorpommern, auf der es viel zu schmunzeln, zu lernen und zum Weitersagen gibt. Die hier vorliegende Sammlung fasst zum ersten Mal die 139 ungewöhnlichsten ... Mehr »

Trainingskarten Blutdruck senken – Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck Senken Sie Ihren Blutdruck effektiv mit unseren handlichen Trainingskarten im Format 8 x 12 cm! Jetzt in einem deutlich größeren Format für bessere Lesbarkeit und klar erkennbare ... Mehr »

Trainingskarten Faszien-Fitness – Beweglichkeit & Kraft für den ganzen Körper Halten Sie Ihr Gewebe elastisch, lösen Sie Verspannungen und beugen Sie Schmerzen vor – mit regelmäßigem Faszientraining stärken Sie Beweglichkeit, Kraft und Regeneration. ... Mehr »