Harmony/rodale/convergent The Men's Health Big Book of Exercises
Revised edition includes 100 new exercises! The Men's Health Big Book of Exercises is the essential workout guide for anyone who wants a better body. As the most comprehensive collection of exercises ever created, this book is a body-shaping power to ...
- Marke: harmony/rodale/convergent
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Produktdaten
| Marke | harmony/rodale/convergent |
|---|---|
| GTIN / EAN | 9781623368418 |
| ASIN | 1623368413 |
| Erfasst am | 02.05.2024 |
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Revised edition includes 100 new exercises! The Men's Health Big Book of Exercises is the essential workout guide for anyone who wants a better body. As the most comprehensive collection of exercises ever created, this book is a body-shaping power tool for both beginners and long-time lifters alike. This book contains hundreds of useful tips, the latest findings in exercise science, and cutting-edge workouts from the world's top trainers. Backed by the authority of Men's Health magazine, this updated and revised edition features 100 new fat-loss exercises in 20 workouts designed by BJ Gaddour, Fitness Director of Men's Health, and 1,350 photographs, showing movements for every muscle and a training plan to match every fitness ...
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Four Weeks to a Leaner Stronger More Muscular You! The Men's Health Big Book of Exercises / Taschenbuch für 28.49 € / Aus dem Bereich: Bücher Taschenbücher Ratgeber
Überarbeitete Ausgabe mit 100 neuen Übungen! Das Men's Health Big Book of Exercises ist der unverzichtbare Trainingsleitfaden für jeden, der einen besseren Körper haben möchte. Als die umfassendste Sammlung von Übungen, die je erstellt wurde, ist dieses Buch ein kraftvolles Werkzeug zur Körperformun ...