HMS yb01 Neu 55cm Blauer Gymnastikball HMS

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Marke: HMS
EAN: 5907695554717
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Gymnastikball 55 cm 65 cm 75 cm YB01 NEU HMS besteht aus synthetischem Material mit rutschfester Oberfläche. Unser Ball ist ein Fitnessgerät mit extrem breiten Einsatzmöglichkeiten. Er kann sowohl beim Fitnesstraining als auch zur Rehabilitation verwendet werden. Übungen mit Gymnastikbällen sind dank der instabilen Basis so hocheffektiv, dass zusätzlich zu den ausgewählten zu trainierenden Muskeln auch die Haltungsmuskeln (Stoma, Rücken, Seitenmuskeln, Gesäß) aktiviert werden, um den Körper und den Ball in der gewünschten Position zu halten. Dies bedeutet, dass wir während einer normalen Trainingseinheit nicht nur eine bestimmte Muskelgruppe trainieren, sondern auch den Gleichgewichtssinn verbessern und Haltungsfehler korrigieren. Er eignet sich gut für das allgemeine körperliche Training. Ball für viele Trainingsarten: Bewegungsübungen Kräftigungsübungen Dehnung Korrekturübungen Pilates Yoga Rehabilitation Spezifikation: Farbe: blau Balldurchmesser: 55 cm Hergestellt aus ...

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