Sport-Thieme Kettlebell Gewichtheben Unisex Schwarz Sport-Thieme SCHWARZ 6kg

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Kettlebells - auch als Rundhanteln bekannt - wurden in Russland bereits vor mehr als 100 Jahren zum Gewichthebetraining eingesetzt. Im Rahmen des funktionellen Fitnesstrainings werden Kettlebells als Ganzkörper-Trainingsgerät heutzutage gerne wieder ...

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  • Marke: Sport-Thieme
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Kettlebells - auch als Rundhanteln bekannt - wurden in Russland bereits vor mehr als 100 Jahren zum Gewichthebetraining eingesetzt. Im Rahmen des funktionellen Fitnesstrainings werden Kettlebells als Ganzkörper-Trainingsgerät heutzutage gerne wieder eingesetzt. Das freie, nicht-geführte Training trainiert komplette Muskelgruppen und -ketten und sorgt für eine starke Rumpf- und Oberkörpermuskulatur. Der Einstieg in das Training mit der Kettlebell sollte mit nicht zu großen Gewichten erfolgen, damit der Fokus zunächst auf dem Erlernen von Technik und Koordination liegen kann! Eigenschaften: - Material: Eisen - Farbe: Schwarz - Gewicht: 6 kg - Sportart: Kraftsport - Gewicht: 6 kg Produktvariante: 6 ...

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