Köhler Pharma Ellafem Kapseln 30 St.

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Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen ...

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  • Marke: Köhler Pharma
  • EAN: 4150010093397
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  • ASIN: B00EXUXZXM

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Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...

Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel zu einer der Mahlzeiten. Nährwertdeklaration: Inhaltsstoff 1 Kapsel enthält % RDA* Isoflavone (aus Sojaextrakt) 45 mg Vitamin E ausnatürlichen Pflanzenölen 14 mg 117 % Natürliche Carotinoide aus Meeresalgen 2 mg Vitamin D3 5 μg 100 % Vitamin B1 2,1 mg 191 % Vitamin B2 2,4 mg 171 % Vitamin B6 4 mg 286 % Vitamin B12 3 μg 120 % Folsäure 450 μg 225 % Biotin 225 μg 450 % Pantothensäure 6 mg 100 % Vitamin C 60 mg 75 % Zink 7 mg 70 % Omega–3–Fettsäuren 39 mg davon Eicosapentaensäure 19,8 mg davon Docosahexaensäure 13,2 mg Nachtkerzenöl 100 mg davon Gamma–Linolensäure 9 mg * RDA = empfohlene Tages-Verzehrmenge Nährwertangaben: Nährwertangaben pro Tagesdosis (1 Kapsel) physiologischer Brennwert 16,41 kJ (3,96 kcal) Eiweiß 187,53 mg Kohlenhydrate 153,94 mg Fett 305,04 mg Zutaten: Gelatine, Soja -Isoflavon Extrakt, Nachtkerzenöl, pflanzliches Öl, Calciumascorbat, Feuchthaltemittel Glycerin, Fischöl , Zinkgluconat, Feuchthaltemittel Sorbit, pflanzliche Öle, gehärtet, Calciumhydrogenphosphat, RRR-alpha-Tocopherol Konzentrat, Emulgator Lecithin, Maltodextrin, natürliche Carotinoide, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Calciumlactat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Farbstoffe: Eisenoxide, Folsäure, Biotin, Natriumselenat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Allergene: Soja, Fischöl Nettofüllmenge: 28,6 Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Köhler Pharma GmbH Neue Bergstraße 3 64665 Alsbach-Hähnlein Weitere verpflichtende Angaben: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Hinweis: Ohne Gentechnik. Nahrungsergänzungsmittel mit Soja-Isopflavonen und wertvollen Vitalstoffen. Für Frauen in und nach den Wechseljahren. Quelle: Angaben der Verpackung Stand: ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
Anwendungsgebiet von Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk)Ellafem Kapseln (Packungsgröße: 30 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in und nach den Wechseljahren. Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern Die Wechseljahre bezeichnen die Phase der hormonellen Umstellung der älterwerdenden Frau. Viele Frauen erleben diese Zeit als einschneidend bezüglich ihres psychischen und körperlichen Wohlbefindens. Die Wechseljahre beginnen verbreitet im Alter von 40 Jahren und es vergehen in diesen Fällen etwa 10 Jahre bis zur Menopause (letzte Regelblutung). Wie ausgeprägt die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind, ist sehr individuell. Auch wenn die Symptome sich generell mit den Jahren selbstständig bessern, möchten viele Frauen, die nur unter Beschwerden leiden, ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise positiv beeinflussen. Viele verändern daher ihren Lebensstil und ihre Ernährungsgewohnheiten. Beim Ausgleich der körperlichen Bedürfnisse während der Wechseljahre bietet ELLAFEM® als gezielte Nahrungsergänzung mit Phytoöstrogenen in Verbindung mit 15 zusätzlichen Vitalstoffen auf sanfte Weise Unterstützung. Denn das einzigartige Zutatenprofil von ELLAFEM® wird den speziellen Ernährungsbedürfnissen von Frauen in und nach den Wechseljahren gerecht. Auf die Ernährung achten Die Ernährung hat Auswirkungen auf unser Gewicht – kann aber ebenfalls unser Wohlbefinden beeinflussen. Daher lohnt es, sich mit seinen Nahrungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. So kann etwa der Verzicht auf starken Kaffee, schwarzen Tee, alkoholische Getränke, Schokolade, Salz und scharfe Gewürze Beschwerden wie Hitzewallungen lindern. Dagegen kann der Genuss von sojareichen Nahrungsmitteln den steigenden Östrogenmangel abfedern und sich damit positiv auf die typischen, hormonbedingten Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lebensstil entschleunigen Mit steigendem Alter ...
* Mit Soja-Isoflavonen und wertvollen Vitalstoffen * Abgestimmt auf die körperlichen Bedürfnisse während der hormonellen Umstellungsphase * Täglich nur eine ...
ELLAFEM KapselnHersteller: Köhler Pharma GmbHDarreichungsform: KapselnNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung:Täglich 1 Kapsel zu einer der Mahlzeiten.Nährwertdeklaration: Inhaltsstoff 1 Kapsel enthält % RDA* Isoflavone (aus Sojaextrakt) 45 mg Vitamin E ausnatürlichen Pflanzenölen 14 mg 117 % Natürliche Carotinoide aus Meeresalgen 2 mg Vitamin D3 5 &mu,g 100 % Vitamin B1 2,1 mg 191 % Vitamin B2 2,4 mg 171 % Vitamin B6 4 mg 286 % Vitamin B12 3 &mu,g 120 % Folsäure 450 &mu,g 225 % Biotin 225 &mu,g 450 % Pantothensäure 6 mg 100 % Vitamin C 60 mg 75 % Zink 7 mg 70 % Omega-3-Fettsäuren 39 mg davon Eicosapentaensäure 19,8 mg davon Docosahexaensäure 13,2 mg Nachtkerzenöl 100 mg davon Gamma-Linolensäure 9 mg * RDA = empfohlene Tages-VerzehrmengeNährwertangaben: Nährwertangaben pro Tagesdosis (1 Kapsel) physiologischer Brennwert 16,41 kJ (3,96 kcal) Eiweiß 187,53 mg Kohlenhydrate 153,94 mg Fett 305,04 mg Zutaten:Gelatine, Soja-Isoflavon Extrakt, Nachtkerzenöl, pflanzliches Öl, Calciumascorbat, Feuchthaltemittel Glycerin, Fischöl, Zinkgluconat, Feuchthaltemittel Sorbit, pflanzliche Öle, gehärtet, Calciumhydrogenphosphat, RRR-alpha-Tocopherol Konzentrat, Emulgator Lecithin, Maltodextrin, natürliche Carotinoide, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Calciumlactat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Farbstoffe: Eisenoxide, Folsäure, Biotin, Natriumselenat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.Allergene:Soja, FischölNettofüllmenge:28,6Ursprungsland des Lebensmittels:DeutschlandAnschrift des Herstellers:Köhler Pharma GmbHNeue Bergstraße 364665 Alsbach-HähnleinWeitere verpflichtende Angaben:Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.Hinweis:Ohne Gentechnik.Nahrungsergänzungsmittel mit Soja-Isopflavonen und wertvollen Vitalstoffen. Für Frauen in und nach den Wechseljahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern ...
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